Как приготовить красную рыбу в духовке

Если вы хотите приготовить праздничное блюдо с необычным вкусом и потрясающим ароматом, но при этом не потратить много времени и сил – наш рецепт для вас. Мясо лосося и так само по себе очень вкусное, но если перед запеканием его замариновать в кисло-сладком маринаде из меда, лимонного сока, соевого соуса и приправ – блюдо приобретает новые вкусовые оттенки, которые способны изумить даже самого искушенного гурмана.

  • 400 г лосося (можно другой красной рыбы);
  • 1 ст. ложка кунжута (по желанию);
  • 2 ст. ложки соевого соуса;
  • 1 ст. ложка меда;
  • 1 ст. ложка лимонного сока;
  • 1 ст. ложка растительного масла;
  • соль, черный перец, приправы к рыбе – по вкусу.

Готовим по шагам:

как приготовить красную рыбу в духовке Приготовьте маринад для лосося. В миске смешайте мед, соевый соус и лимонный сок. Добавьте соль и специи. Помните, что соевый соус и так достаточно соленый, по этому соли нужно добавлять не много. Рыбу хорошо помойте, по желанию разрежьте или оставьте цельным куском. Замаринуйте лосося в маринаде и оставьте на 20 минут в холодном месте.

как приготовить красную рыбу в духовке Выложите рыбу в слегка смазанную маслом форму для запекания, сверху вылейте маринад, посыпьте кунжутом и прикройте блюдо алюминиевой фольгой. Духовку разогрейте до 180 гр.С. Запекайте рыбу в маринаде 15-20 минут.

Подавайте блюдо с любым гарниром.
Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты блюд с фото, пошаговые рецепты, кулинария на Мповар.ру
Кол-во комментариев: 6
  1. Денис

    Рецепт огонь, спасибо! Только солила совсем чуть-чуть, соевый соус и так солёный

  2. Наталья

    Записываю в любимые, давно искала нормальный маринад для лосося

  3. Валентина

    А сколько по времени запекать, если кусок толстый, сантиметра 4? Боюсь пересушить

  4. Ирина

    Вместо соевого соуса иногда беру терияки, чуть сладковатый вкус получается, муж в восторге

  5. Светлана

    Готовила вчера по этому рецепту, только мёд заменила на кленовый сироп — получилось шикарно, рыба прям таяла

  6. Дарья

    Кунжут сверху — это вообще отдельный кайф, хрустит приятно 🔥

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.