Лосось запеченный в духовке


Лосось запеченный в духовке со специями – это блюдо, приготовленное из самой питательной, вкусной и полезной породы рыб, которая к тому же очень проста в приготовлении. Благодаря большому содержанию жирных веществ, лосось замечательно готовится на сковородке, гриле или в духовке. Нежный, сочный и наполненный ароматами используемых приправ – именно такой получается приготовленный по нашему рецепту лосось, запеченный в духовке со специями.

  • филе лосося с кожей или без;
  • 2 ст. ложки молотых зерен горчицы;
  • 2 ст. ложки паприки;
  • оливковое масло (можно другое растительное);
  • 2 зубчика свежего чеснока или 2 ст. ложки гранулированного чеснока;
  • 1 ст. ложка молотого черного перца;
  • 1 ч. ложка коричневого (можно белого) сахара;
  • 1 ст. ложка соли;
  • 1 ст. ложка молотого перца чили;
  • цедра половины лимона.

Готовим по шагам:

лосось запеченный в духовкеНачинаем с того, что смешиваем все специи, цедру лимона и соль. Рыбу моем под краном в холодной воде, высушиваем бумажным полотенцем и щедро натираем смесью приправ. Теперь разрезаем лосося на средние по величине порционные куски.
Чтобы филе рыбы хорошо промариновалось, подержите его в маринаде примерно 15-20 минут при комнатной температуре.

Противень выстилаем фольгой, которую смазываем растительным маслом. Куски лосося кладем кожей вниз на противень. Сверху сбрызгиваем оливковым маслом и соком лимона.

лосось, запеченный в духовкеНагреваем духовку до 250 гр. С. и помещаем в нее противень. Готовим рыбу примерно 7-10 минут. По истечении этого времени лосось должен стать красновато-золотистым и издавать нежный аромат приправ. Подавайте на стол с долькой лимона, зеленью и сливочным соусом.
Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты блюд с фото, пошаговые рецепты, кулинария на Мповар.ру
Кол-во комментариев: 6
  1. Игорь

    Цедру лимона натираю прямо перед тем как обмазать рыбу, так аромат ярче, попробуйте

  2. Людмила

    Обожаю такую паприку с горчицей на рыбе — корочка получается просто огонь 🔥

  3. Танюша

    А можно вместо свежего чеснока взять чесночное масло? Или это уже совсем другой вкус будет?

  4. Людмила

    Коричневый сахар — это прям секретный ингредиент, без него как-то пресно выходило раньше

  5. Ирина

    Муж просит готовить каждую неделю, а я не против — за 20 минут в духовке и ужин готов

  6. Vika

    Готовила вчера на ужин, только чили положила поменьше, дети не любят острое. Съели за минуту!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.