Запеканка с фаршем из кабачков

Запеканка с фаршем из кабачков с добавлением помидоров, сметаны, лука и сыра – очень простое и вкусное блюдо. Сочетание запеченных овощей, мясного фарша и сметаны (или сливок) – можно назвать классикой. Запеканка получается мягкой, нежной и с поджаристой аппетитной корочкой. Кроме того, благодаря помидорам, блюдо получается очень сочным и буквально тает во рту.

  • 4 средних кабачка;
  • 400 г любого фарша;
  • 2-3 луковицы;
  • 2 ст. ложки томатной пасты;
  • 6 средних помидоров;
  • 100 г любого твердого сыра;
  • 3-4 куриных яйца;
  • 150 г сметаны (можно жирных сливок);
  • соль, перец – по вкусу;
  • 1 ч. ложка сахара (без горки);
  • 2 ст. ложки подсолнечного масла.

Готовим по шагам:

запеканка с фаршем из кабачков Лук почистите и мелко нарубите. Затем обжарьте его на сковороде с добавлением растительного масла. Когда лук приобретет золотистый цвет, добавьте к нему мясной фарш, посолите и поперчите по вкусу. Томатную пасту разведите с 2-мя ст. ложками воды, добавьте сахар и отправьте к фаршу с луком на сковородку.

Кабачки помойте, почистите и натрите на крупную терку. Затем отожмите сок и посолите. Помидоры помойте и нарежьте кружочками. В отдельной миске взбейте яйца со сметаной или сливками, посолите, добавьте специи.

запеканка с фаршем из кабачков Форму для выпекания смажьте маслом, выложите половину тертых кабачков. Сверху выложите мясной фарш с луком, затем опять кабачки. Украсьте все сверху кружочками помидоров и залейте сметено-яичной смесью. Последним слоем выложите тертый на терке твердый сыр.

Выпекайте блюдо в разогретой до 180 гр.С духовке 30-35 минут. Подавайте запеканку горячей со сметанным соусом.
Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты блюд с фото, пошаговые рецепты, кулинария на Мповар.ру
Кол-во комментариев: 6
  1. Ольга

    Обожаю кабачковые запеканки, а с фаршем вообще бомба — сочно и сытно получается!

  2. Галина

    Делала вчера, только сметану заменила на сливки 20%, вышло нежнее, муж добавку просил 😊

  3. Ольга

    Сыр берите с ярким вкусом, типа российского или гауды, так будет ароматнее

  4. Марина

    Рецепт простой, справится даже тот, кто на кухне только чай умеет кипятить

  5. Мария

    Вместо томатной пасты иногда кетчуп добавляю — чуть другой вкус, но тоже вкусно выходит

  6. Татьяна

    А если помидоры шкуркой вниз положить, они не пригорят? Или надо прикрыть фольгой?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.