Котлеты из крабовых палочек


Котлеты из крабовых палочек меня научила готовить подруга. Оказывается, из этого продукта можно приготовить очень вкусное и полезное блюдо, которое идеально подавать к летним салатам и зелени.

Конечно, все знают, что крабовые палочки к крабам не имеют ни малейшего отношения. Именно по этой причине я их никогда не покупала. Но вот моя подруга считает, что хоть их и делают не из крабов, а из костной рыбной муки, все же это ценные белки из морепродуктов, а значит, вполне годятся в питание.

Вопрос в том, как сделать из них вкусное полезное блюдо. Вот здесь нам и пригодится рецепт котлет из крабовых палочек, которым поделилась моя подруга.

Ингредиенты:

  • 200 г крабовых палочек (1 упаковка);
  • 200 г любого твердого сыра;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 2-3 куриных яйца;
  • 2 ст. ложки муки;
  • щепотка соли и черного молотого перца;
  • растительное масло для жарки.

Процесс приготовления:

Подготавливаем продукты Подготовьте продукты: крабовые палочки разморозьте, просто переложив их из морозилки в общую камеру холодильника.
Не стоит размораживать их в воде – ни в холодной, ни, тем более, в горячей.

Измельчаем крабовые палочки Очистите крабовые палочки от полиэтиленовой упаковки и измельчите их в блендере или в мясорубке.

Натираем сыр Сыр натрите на крупную или среднюю терку, добавьте сырые яйца, измельченные палочки, пропущенный через пресс чеснок, немного молотого перца и щепотку соли.
Старательно перемешайте все ингредиенты, если фарш жидкий, добавьте столовую ложку муки. Сформируйте 5 круглых немного плоских котлет.

Включаем мультиварку Включите мультиварку в режим «Жарка» («Выпечка»), налейте в кастрюлю 2 столовые ложки масла и дайте ей прогреться 5 минут.

Обжариваем котлеты Обваляйте котлеты из крабовых палочек в муке и обжаривайте их по 3-4 минуты с каждой стороны (или до получения золотисто-коричневой корочки).
Подавать котлеты следует горячими, с пылу с жару, добавив простой салат из помидоров и огурцов и украсив листьями салата.
Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты блюд с фото, пошаговые рецепты, кулинария на Мповар.ру
Кол-во комментариев: 2
  1. Гость

    стали новым лакомством для детей

    Эта новость демонстрирует, что многие родители ищут способы пополнить диету своих детей более полезными продуктами. Крабовые палочки содержат большое количество белков и микроэлементов, поэтому их можно считать полезной заменой хлебным котлетам.

  2. Гость

    Отношусь к этому весьма положительно. Это очень вкусно и оригинально. Кроме того, это довольно простой рецепт, и я часто готовлю его для семьи.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: